F O R M A C I Ó N 200h o 500h
L A S P A L M A S S E P T I E M B R E 2 0 2 3
Si quieres que el Yoga forme parte de tu vida para siempre, estás en el lugar adecuado. Nos apasiona el Yoga y te enseñaremos desde las bases. Asentarás tu propia práctica y te preparamos para dar clases.
Hoy en día la formación de 500h es lo más recomendable.
Te esperamos en este curso de 2 niveles:
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Básico 200h 14 meses
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Avanzado 500h 14 meses
COMIENZO SEP'2023
Este no será un viaje solitario: estaremos contigo en cada paso del camino...y sobre todos formarás parte de un grupo que será tu familia yóguica.
P R O F E S O R E S
Pilar Lozano
Asanas
Alineación
Chantal Weidner
Dirección
Asanas
Pedagogía
Tutorías
Crecimiento Personal
Lars Grandjot
Anatomía
Fisioterapeuta
Eva Espeita
Filosofía
Meditación
Pranayama
Marta
Espeita
Filosofía
Meditación
Pranayama
A S I G N A T U R A S
FECHAS
NIVEL 1 200H
FECHAS
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30 SEP -1 OCTUBRE 2023
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28-29 OCTUBRE 2023
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25-26 NOVIEMBRE 2023
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16-17 DICIEMBRE 2023
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27-28 ENERO 2024
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24-25 FEBRERO 2024
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23-24 MARZO 2024
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27-28 ABRIL 2024
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25-26 MAYO 2024
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21-23 JUNIO: RESIDENCIAL
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13-14 JULIO 2024
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14-15 SEPTIEMBRE 2024
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12-13 OCTUBRE 2024
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9-10 NOVIEMBRE 2024
HORARIOS
SÁBADOS 9:00 -19:00
DOMINGOS 09:00-15:00
NIVEL 2 500H
FECHAS
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11-12 ENERO 2025
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8-9 FEBRERO 2025
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8-9 MARZO 2025
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5-6 ABRIL 2025
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3-4 MAYO 2025
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7-8 JUNIO 2025
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5-6 JULIO 2025 RESIDENCIAL
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6-7 SEPTIEMBRE 2025
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4-5 OCTUBRE 2025
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1-2 NOVIEMBRE 2025
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11-12 ENERO 2026
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7-8 FEBRERO 2026
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7-8 MARZO 2026
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11-12 ABRIL 2026
HORARIOS
SÁBADOS 9:00 -19:00
DOMINGOS 09:00-15:00
P R O G R A M A C I Ó N
NIVEL 1: 200H
Contenidos
ASANAS
- Posturas de pie
- Posturas de flexión
- Posturas de torsión
- Posturas de extensión
- Posturas de inversión
- Surya Namaskar
FILOSOFÍA
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Introducción y contexto
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Hatha Yoga tradcional
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Introducción a la fisiología sutil
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Cultura védica
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Sutras de Patanjali
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Baghavad Ghita
ANATOMÍA
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Pie-pierna-cadera-sacro
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Cadenas musculares
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Hombro-brazo-tórax
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Columna vertebral
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Articulaciones
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Huesos y tejido conectivo
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Sistema Nervioso
PEDAGOGÍA
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Prácticas pedagógicas
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Relajación en Yoga
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Instrucciones para guiar asanas básicas
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Adaptaciones de asanas a dolencias básicas
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Correcciones manuales básicas: cómo tocar a los alumnos
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Comprender la estructura de una clase
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Creación de guiones y secuenciación básica
INTRODUCCIÓN AL PRANAYAMA
- Anatomía básica de la respiración
- Respiración natural y yóguica
- Introducción a Pranayamas fundamentales
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INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN
NIVEL 2:
500H
Contenidos
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Introducción al uso de Cuerdas para fines terapéuticos o pedagógicos
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Yoga para la mujer en sus diferentes ciclos vitales
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Yoga restaurativo
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Yoga Prenatal
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Pranayama
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Meditación
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Yoga Nidra
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Yoga Infantil
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Yoga para trastornos del estado de ánimo (depresión, ansiedad). El sistema nervioso y Yoga.
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Yoga para la tercera edad. La visión filosófica de la muerte en Yoga.
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Introducción al Ayurveda
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Abordaje de asanas cuando hay dolencias leves en:
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columna vertebral
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Articulaciones
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DÓNDE
Las Palmas de Gran Canaria
Nos encontramos en la escuela YOGAIA, a 10min a pie del CC las Ramblas
RETIRO
Presencial en GRAN CANARIA
Uno de los fines de semana del curso será residencial y tendrá lugar en la isla de Gran Canaria de viernes a domingo. El precio de alojamiento y comida será aparte del precio de la formación (para que te hagas una idea, suele ser unos 100€ pendiente de la confirmación del alojamiento).
CERTIFICADO
Reconocido internacionalmente
Al finalizar, los alumnos obtienen un Diploma como Instructores de Hatha Yoga 200H o 500H, avalado por la Escuela Yogaia, la Asociación Española de Hatha Yoga y la Yoga Alliance.
ACCESO
¿Qué requisitos hay para acceder a la formación?
Para poder participar en esta formación se recomienda tener una práctica asentada de Yoga, preferentemente un mínimo de 6 meses de experiencia.
REQUISITOS
Para superar el curso tienes que:
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Asistir a todos los intensivos, se podrá faltar como máximo a un intensivo por curso con causa justificada. En caso contrario habría que recuperar el intensivo (por ejemplo asistiendo con otro grupo de otra edición).
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Pago completo del curso, incluyendo todos los intensivos, aunque no se haya asistido.
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Aprobar los exámenes teóricos y prácticos finales.
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Entrega de todos los trabajos requeridos a lo largo del curso en las fechas indicadas.
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Entrega del proyecto final.
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Realización de las prácticas requeridas.
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Asistencia regulares a clases de Yoga durante la formación, con profesores certificados (recomendamos mínimo 2 semanales). No tiene que ser con profesores de nuestra escuela, pero recomendamos que se trabaje en la misma línea de enseñanza.
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Asistir a los retiros/ convivencias (el precio de alojamiento y comida no está incluido en los costes del curso en caso de elegir la opción presencial)
PRECIOS
¡100€ de descuento hasta el 1 de julio 2023!
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Matrícula única 300€ ¡200€ si es antes del 1 de julio 2023!
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Cada curso: 14 mensualidades de 175€, que se abonan durante los intensivos.
El importe del alojamiento y comida de los retiros es aparte.
Olga
Gracias Chantal por acompañarme en el camino hacia el autodescubrimiento. Tu escucha activa y tu guía me animaron a emprender un viaje auténtico y lleno de experiencias enriquecedoras. A mis 50 años me siento llena de nuevas ilusiones y un sinfín de aprendizajes para compartir.
Zaida
Personalmente mi experiencia durante la formación en Yogaia con Chantal y su elenco de profesionales en cada materia fue y es hoy presente autoconocimiento y crecimiento, te dan herramientas que conectas con una transformación de ti misma, cambias tu forma de entender la vida, empiezas a estar más presente desde un enfoque más consciente de tu mente y de tu cuerpo. Es una guía increíble en todos los matices del Yoga, a mi personalmente me inspira verdad, conocimiento, cercanía, serenidad, observación y valores.
Alba
Muy agradecida por todos esos momentos con Chantal. No sé como nos hacía abrirnos, exteriorizar pensamientos, llorar, reír y muchas otras cosas. Pero lo más importante para mí fue como hizo que nos conociéramos mejor entre nosotros y así ser un grupo más unido, como una familia
Itziar
Chantal consigue de ti, aquello a lo que creías que jamás llegarías o tú misma ni sabías que existía
Laura
Una bonita y muy completa formación. Quedué muy contenta del equipo de profesores que la hacen posible, así como de los compañeros que allí hice. Aprendí mucho.
Agoney
Sentía que necesitaba un cambio en mi vida, y a través de la formación descubrí que el Yoga es el camino que quería seguir
Yaiza
Para mi la formación ha sido un regalo. Justo lo que necesitaba para seguir evolucionando.
Itziar
Una experiencia enriquecedora, tanto si quieres formarte como profesor o profundizar en tu práctica. Para crecer como persona. Una formación seria con maravillosos profesores que transmiten su sabiduría desde el corazón y el amor por el Yoga. Enormemente agradecida.