"Este Máster ha revolucionado mi forma de dar clases. Aprendí herramientos útiles e interesantes para ayudar mejor a mis alumnos. ¡Muchas gracias!
A.R. alumna, Máster 2017
Meditaciones
MÓDULO PROFUNDIZACIÓN
19-20 Septiembre 2020
Eva Klimberg
Más información
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¿Conoces la esencia de la meditación, qué es y desde donde se practica?
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¿Técnica o actitud, qué es más importante?
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El desarrollo de la atención-concentración. La piedra angular de la Meditación....
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El proceso de purificación mental en la Meditación.
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¿Meditación Trascendental?¿ a qué se refiere?
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¿Practicas regularmente?
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La meditación en todas sus formas, es la práctica más importante de todos los yogas
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¿Sabrías como enseñar paso a paso a tus alumnos y/o aprender tu una forma fácil y ordenada, a la vez que profunda y poderosa?
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¿obstáculos en la meditación? ¿qué son?
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Opciones para sentarse a meditar.
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Los diferentes estados de consciencia
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Samskaras y Vasanas
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El funcionamiento del Antakarana ó Mente Indivudual. Un mapa de recorrido.
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Diferentes meditaciones, sentados, tumbados (Nidra), caminando (Kinin), con soporte (saguna), sin soporte (nirguna), con mantras (Ajapa Japa), con mala (Japa Mala), sobre los Chakras (Chakra Dhyana)...
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Asanas adaptados para diferentes dolencias de la columna.
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Cómo utilizar los Props (elementos de apoyo tales como cinturones, mantas, bloques...) para mejorar la práctica en caso de dolencias relacionadas con la columna.
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Cómo tratar con alumnso con dolencias:
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cervicales
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lumbares
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dorsales
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Precio 175€ /150€ para alumnos.
Reserva y contacto
Columna Vertebral
MÓDULO TERAPEÚTICO
18-19 Oct '20
Silvia Jaén
Asanas
Más información
Trabajo Emocional & Yoga
MÓDULO PROFUNDIZACIÓN
21-22 Nov '20
Javier Molero
Profesor de Yoga - Terapeúta Gestalt
Más información
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Auto-conocimiento a través del yoga y proceso corporal.
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Práctica inicial donde experimentar dentro de una clase de yoga los conceptos a desarrollar después.
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Yoga y proceso corporal. Vivencia cimentación. Enmarcar el yoga dentro del proceso corporal.
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Sensación / sentimiento. Experimentación, poniendo nombre a lo que sentimos.
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El proceso somático
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El ciclo de la experiencia
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Desensibilización vs resensibilización.
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Estructura / desestructura / organización.
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Movimiento centrípedo/ centrifugo .
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Rueda de expresión, el cuerpo como referencia.
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Lectura corporal, (Anatomia emocional, centro energéticos y doshas ) Analisis de nuestro perfil corporal. ( resistencias , tipos de cuerpos, )
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La Respiración. Analisis de la respiración. Como es tu respiración y que función tiene.
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Proceso corporal Integrativo ( practica expresiva )
Sistema Nervioso
MÓDULO PROFUNDIZACIÓN
12-13 Dic '20
Silvia Jaén
Asanas
Más información
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Anatomía del Sistema Nervioso
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Dolencias más comunes que encontramos en las clases.
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Depresión, Estrés, Ansiedad
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Herramientas para cuidar a alumnos con dolencias.
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Asanas adaptados .
Precio 175€ /150€ para alumnos.
Reserva y contacto
Yoga Prenatal
MÓDULO PROFUNDIZACIÓN
16-17 Ene '21
Silvia Jaén
Asanas
Más información
Práctica de Asanas durante el embarazo.
Pautas para el postparto
Suelo Pélvico
Precio 175€ /150€ para alumnos.
Reserva y contacto
Restaurativo
y 3ª Edad
MÓDULO TERAPEÚTICO
20-21 Feb 2021
Silvia Jaén
Asanas
Más información
SÁBADO TERCERA EDAD
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Anatomía de las problemáticas de la tercera edad.
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Asanas y práctica adaptados para la tercera edad.
DOMINGO RESTAURATIVO
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Asanas para una práctica restaurativa, para momentos de necesidad de descanso o recuperación.
Precio 175€ /150€ para alumnos.
Reserva y contacto
Yoga para Cáncer
20-21 Marzo 2021
Silvia Jaén-Asanas
Más información
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Prácticas adaptadas para pacientes o supervivientes de cáncer.
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Características de la enfermedad, tratamientos y sintomatología a tener en cuenta.
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Acompañamiento para personas en procesos de dolor.
Reserva y contacto
Pranayamas
PRANA, PRANAYAMA Y
CUERPO ASTRAL
17-18 Abril 2021
Eva Klimberg
Profesora de Yoga
Más información
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¿Prácticas los pranayamas estimulantes, equilibrantes y relajantes?
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¿Tienes consciencia al prácticar de la estructura energética del Ser Humano...?
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¿Sabes cómo los pranayamas movilizan tu energía vital y la armonizan acercándote a la experiencia de Yoga?
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¿Sabes cómo aumentar tu capacidad vital respiratoria?
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¿Conoces la gestión de los músculos respiratorios?...
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¿Quieres incluir los pranayamas en tus clases y brindar a tus alumnos una experiencia...de calma y relajación....sin igual?
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Conoces la ciencia del Swara Yoga y como se refleja en tus flujos respiratorios el yoga en general y los pranayamas en particular?
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¿Y el impacto definitivo sobre tu mente-emociones?
Precio 175€ /150€ para alumnos.
Reserva y contacto
Ayurveda
MÓDULO PROFUNDIZACIÓN
15-16 Mayo 2021
Marta Martínez
Profesora de Yoga
Más información
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Seminario destinado a profesores de Yoga o practicantes experimentados que desean profundizar en su práctica.
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Introducción al trabajo con cuerdas en Yoga.
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Metodología Iyengar
Precio 175€ /150€ para alumnos.
Reserva y contacto
DATOS GENERALES DEL CURSO
PARA QUIÉN
Se trata de una formación avanzada de Hatha Yoga, dirigida a personas que desean profundizar en sus conocimientos de Yoga. Está abierta a practicantes con experiencia, alumnos de la formación o Profesores de Yoga.
Estructura del Curso
1 fin de semana intensivo al mes
Certificación
Obtendrás un certificado de Asistencia emitido por la Escuela Yogaia y la Asociación Española de Hatha Yoga. Se trata de una certificación de profundización de conocimientos.
Precios
Precio por cada seminario:
Seminarios sueltos 175€
Seminarios para alumnos 150€ (en caso de realizar 3 o mas seminarios).
RESERVA
Reserva de 150€ ingresando en el número de cuenta de La Caixa ES53 2100 1802 6402 0025 2515, indicando tu nombre completo y en concepto MASTER. Envíanos un email de confirmación a espacio-creativo@hotmail.com.
Te esperamos!