Gregor Maehle & Monica Gauci
LAS PALMAS 13-14 JULIO 2024
Leer los libros de Gregor Maehle me ha inspirado e influido profundamente en mi práctica y enseñanza. Comencé a formarme con él online y continúo en ese aprendizaje llena de asombro. Le he seguido a uno de sus talleres en Barcelona, donde le invité a Las Palmas, porque me encantará que le puedas conocer tu también. Además viene acompañado de su mujer, y juntos hacen un equipo yóguico muy entrañable que tiene a sus espaldas 40 años de práctica, de ellos 28 juntos.
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Aunque ellos practican y enseñan Vinyasa Yoga tradicional, invito a practicantes de todos los estilos a conocerles. Su enseñanza se adapta a distintos niveles, y profundizaremos en temas filosóficos universales.
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Libros escritos por Gregor:
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Textos extraídos de la web de Gregor Maehle 8limbs.com
GREGOR
Yogui, místico, escritor
Gregor Maehle comenzó su práctica de Raja Yoga en 1978 y añadió Hatha Yoga unos años más tarde. A mediados de la década de 1980 inició viajes anuales a la India, donde estudió con varios maestros yóguicos y tántricos, sadhus tradicionales indios y ascetas. Después de practicar con BKS Iyengar pasó catorce meses en Mysuru, y en 1997 fue autorizado para enseñar Ashtanga Yoga por K. Pattabhi Jois*. En la India, Gregor también recibió ocho meses de instrucción, principalmente individual, sobre las Escrituras y los aspectos superiores del Yoga a través de B.N.S. Iyengar, alumno de T. Krishnamacharya. También estudió sánscrito con el profesor Narayanachar y el Dr. Chandrasekhar. Vivió durante varios años como recluso, estudiando sánscrito y escrituras yóguicas y practicando técnicas yóguicas.
Gregor es el autor internacional de ocho libros de texto que cubren las ocho ramas del yoga. Es un místico y un profuso escritor de blogs que cubre temas sobre yoga y más. Viaja por el mundo educando con pasión, humor, perspicacia y sabiduría.
MONICA
Quiropráctica, Yoguini, Yoga Terapeuta
Mónica comenzó su práctica de yoga en 1978, seguida de cerca por una práctica dedicada a la meditación. Practicó Hatha Yoga y luego Iyengar Yoga durante 13 años hasta que descubrió Ashtanga Vinyasa Yoga en 1993. Después de múltiples viajes a Mysuru, India, en 1996 fue autorizada para enseñar Ashtanga Vinyasa Yoga por K. Pattabhi Jois.*
Desde los 24 años, Mónica ha estudiado muchas disciplinas diferentes de las Artes Curativas. En 2008 se graduó con honores de primera clase como Doctora en Quiropráctica y recibió numerosos premios a la Excelencia Académica.
Mónica ahora imparte talleres y capacitaciones en línea y en todo el mundo sobre una variedad de temas, desde terapia de yoga hasta canto de mantras en sánscrito. Junto con Gregor, enseña inmersiones en Bali y desde su estudio en la cima de la montaña en su casa en la selva tropical cerca de Byron Bay, Australia.
Mónica ha publicado un manual para profesores sobre cómo enseñar Ashtanga Yoga a principiantes, un libro electrónico y un álbum de música sobre mantras sánscritos. ¡La amplitud de conocimientos de Mónica, su experiencia de toda la vida como yoguini, su perspicacia, su manera tranquila y su personalidad juguetona hacen que aprender de ella sea fácil y agradable!
Gregor y Mónica
Una pareja dedicada al Yoga en cuerpo y alma hace 28 años
Gregor y Mónica comenzaron sus viajes de yoga por separado en 1978. En ese momento, ambos estudiaron y practicaron Yoga Iyengar, que estableció su base sólida de alineación física dentro de la práctica de asanas. Se conocieron en 1995, cada uno en su primer viaje a la India para estudiar Ashtanga Yoga. Ambos fueron autorizados por K Pattabhi Jois* en 1996-7. En 1999 dejaron la comunidad de Jois para dedicar su aprendizaje y enseñanza a restaurar el Ashtanga Yoga a su tradición original de una práctica holística de yoga de ocho miembros.
8 Limbs nació como una escuela de yoga en Perth en 1996, que Monica y Gregor codirigieron durante 21 años. En 2012 se mudaron a la interestatal para vivir de forma remota, en una montaña, rodeada de una antigua selva tropical y con vista al Océano Pacífico. Aquí crearon su blog Chintamani Yoga como una forma de compartir sus enseñanzas a nivel mundial. Su enfoque se basa en Patanjali Yoga y el del pionero del yoga, T. Krishnamacharya. El componente de asanas de su enseñanza se adapta a la capacidad y necesidades de cada estudiante.
Individualmente, Gregor y Monica imparten talleres y formaciones en todo el mundo. Juntos, enseñan sus inmersiones en Bali y desde su estudio en la cima de una montaña cerca de Byron Bay, Australia.
PROGRAMA
SÁBADO
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09:00-11:00 Práctica de ASANA con Gregor
12:00-14:00 Profundización en los Yoga Sutras de Patanjali con Gregor
15:00-17:00 Cómo encontrar el propósito divino de tu vida con Gregor
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DOMINGO
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9:00-15:00 Cuidando tu articulación sacroiliaca con Mónica
¿CÓMO ENCONTRAR EL PROPÓSITO DIVINO DE TU VIDA?
Práctica y psicología
¿Recuerdas algún momento en el que sabías que tu vida sería maravillosa y que vivirías para hacer una contribución significativa a la vida en la Tierra y a la vida de los demás? ¿Y entonces qué pasó? De alguna manera nuestra educación y el proceso de enculturación nos separan de este conocimiento sagrado y de este impulso vital. Nos volvimos cínicos y “realistas”.
Desde tiempos inmemoriales las sociedades humanas se organizaron en torno a la idea de que la vida del individuo y de la sociedad tiene un propósito divino. Este taller remonta este conocimiento a las culturas indígenas, al Bhagavad Gita, la Biblia y los Yoga Sutra. Nuestra pérdida de este conocimiento es lo que ha llevado a nuestra destrucción ambiental y a la sexta extinción masiva de la vida, así como a la actual epidemia de trastornos mentales.
Este taller no solo muestra cómo perdimos el conocimiento de que toda vida es sagrada y tiene un propósito, sino que también introduce capas de técnicas para llevarnos nuevamente a encontrar e implementar gradualmente el propósito divino de nuestra vida.
SUTRAS DE PATANJALI
Estudio y profundización para yogis modernos
El Yoga Sutra es una herramienta para ganar libertad interior. La libertad interior significa poder dictar a nuestra mente qué hacer, qué necesita pensar o cuándo debe estar tranquila en lugar de que nuestra mente nos dé órdenes. Estudiar el Yoga Sutra es un entrenamiento que te enseña a usar tu mente de la misma manera eficiente y creativa como asana es un entrenamiento para usar tu cuerpo. Para ello necesitamos ser capaces de comprendernos y liberarnos de nuestro condicionamiento (vasana). Comprenderás cómo el condicionamiento es creado por tus pensamientos, palabras y acciones pasadas y cómo cambiar el condicionamiento futuro cambiando sus pensamientos, palabras y acciones presentes.
PRÁCTICA
Vinyasa Yoga tradicional
Gregor y Mónica enseñan una interpretación anatómicamente sofisticada del vinyasa yoga tradicional, integrada en la práctica de los miembros superiores en el espíritu de Patanjali y T. Krishnamacharya. Todos los practicantes de estilos diferentes son bienvenidos, Gregor y Mónica adaptarán a las necesidades individuales.
CUIDANDO TU ARTICULACIÓN SACROILÍACA
Con Dr.Mónica Gauci
En este taller vamos más allá de la estructura y función básica de nuestras articulaciones sacroilíacas (SI) hacia una exploración más profunda de los ligamentos y músculos que proporcionan su importante estabilización pasiva y activa.
Examinamos los tipos de disfunción de la articulación SI y qué compromete la integridad de la articulación SI. Aprenderás cómo evaluar de manera práctica los problemas de la articulación SI y diferenciarlos de otras fuentes de dolor lumbar y pélvico. Exploramos y practicamos adaptaciones importantes a posturas de yoga aparentemente benignas y ajustes prácticos para proteger y preservar la estabilidad de la articulación SI. También cubrimos terapia específica para el dolor de la articulación SI, así como consejos prácticos sobre cómo evitar lesiones.
Las imágenes anatómicas y el conocimiento funcional proporcionan una comprensión profunda de la biomecánica de estas articulaciones. El fuerte componente práctico te mostrará cómo cuidar estas importantes articulaciones tanto dentro como fuera de tu esterilla de yoga.
INFORMACIÓN PRÁCTICA
PRECIOS
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Para alumnos de la formación (que realicen 3 o más seminarios con nosotros) 175€
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Público general 200€
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Puede confirmar tu plaza en este enlace: RESERVA o poniéndote en contacto con nosotros para realizar Bizum o transferencia.
CONTACTO
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