

INDAGACIÓN SOBRE EL USO DE LOS BANDHAS EN VINYASA YOGA Y ANALOGÍAS EN OTRAS DISCIPLINAS
TRABAJO DE FIN DE CURSO DE NOEMÍ DIONIS INSENSE RESUMEN Esta indagación, realizada mediante análisis y síntesis de información, ha pretendido profundizar en la ‘comprensión del sistema de bandhas y su activación’, dentro de la línea de trabajo del Vinyasa Yoga, poniendo el foco en instrucciones clásicas y contemporáneas. Todo ello, junto con la autopráctica, ha llevado a concebir este ‘trabajo’ como algo ancestral y a encontrar analogías en otras disciplinas. Y, como todo en


CHANDRA NAMASKAR
Trabajo de Fin de Curso de María Jazmina Batista Meul ÍNDICE ● Introducción ● El misterio de Theia ● Luna y mujer, prehistoria ● Cómo nos afecta la Luna ● Chandra Namaskar ● Beneficios del Chandra Namaskar ● Chandra, dios de la luna en la mitología hindú ● Reflexión final Mandala de Chandra, Dios de la Luna, finales del S. XIV y principios del S, XV Introducción Hace muchos años, cuando era pequeña, me ponía a contemplar el acantilado de Martiánez y me preguntaba qué clase de


YOGA Y LO PAGANO
TRABAJO DE FIN DE CURSO DE NOELIA BARRIOS ALONSO YOGA: EN SU MÁGICA FORMA DE VIDA LO PAGANO: LA VIDA EN FORMA DE MAGIA INTRODUCCIÓN ¿Alguna vez te has preguntado que similitud puede haber entre el Yoga y lo Pagano? En mi opinion veo una gran similitud en las ganas de sentirte bien no solo físicamente y mentalmente, sino también en general con todos y con todo los que nos rodea: personas, animales, naturaleza, incluso con el propio universo. Muchas de las culturas antiguas ent


EL YOGA COMO MODULADOR DEL EJE INTESTINO-CEREBRO-CORAZÓN
Una visión integrativa del bienestar físico y emocional TRABAJO DE FIN DE CURSO DE CAROLINA CABRERA BETANCORT DEDICATORIA A mi familia, por su amor paciente y su energía constante, que me recuerdan cada día el valor de la presencia y el equilibrio. A mis hijos, Leo, Vera y Fabio , por ser mi mayor fuente de inspiración y aprendizaje; y a Adán , por su apoyo incondicional y su calma en cada etapa del camino. A mis padres , cobijo, amor y raíz, gracias por sostenerme siemp


TÉCNICA METAMÓRFICA Y YOGA
UN CAMINO HACIA LA TRANSFORMACIÓN, LA SANACIÓN Y EL AUTOCONOCIMIENTO TRABAJO DE FIN DE CURSO DE NIEVES YANET GONZÁLEZ BRITO PRESENTACIÓN Mi nombre es Nieves Yanet González Brito, soy alumna de la escuela de Yoga Yogaia y este es mi trabajo de fin de curso. Con este proyecto, he querido compartir todo lo que, desde mi punto de vista, tienen en común el yoga y la técnica metamórfica y, como lo experimente en mi, ayudando a que comenzara mi camino a la transformación y el crecim


DESCUBRIR MI NIÑA INTERIOR
TRABAJO DE FIN DE CURSO DE LUH SETITI NINGSEH Hola soy Luh Setiti Ningsih. Este trabajo me dedico a mí. Durante muchos años, sentí que algo dentro de mi pedía atención. Un sentimiento de vacío constante, me sentía abandonada, insegura y tristeza que no sabía de dónde venía. Reflexioné conmigo misma y comencé a escuchar la voz de mi niña interior, era parte de mí que necesitaba ser vista, abrazada, dar amor y sentirme acompañada. El proceso de sanarme no fue inmediato, fue len


MÁS ALLÁ DE LA ESTERILLA: CÓMO INTEGRAR EL YOGA EN TU VIDA
TRABAJO DE FIN DE CURSO DE VERÓNICA HERNÁNDEZ SAAVEDRA ÍNDICE UNA SUTIL TRANSFORMACIÓN AYURVEDA Y MEDICINA OCCIDENTAL HATHA YOGA PRANAYAMA Y RESPIRACIÓN CÓDIGO SOCIAL - YAMA CÓDIGO PERSONAL – NIYAMA BIBLIOGRAFÍA UNA SUTIL TRANSFORMACIÓN Hay momentos en los que las nubes esponjosas, enormes y blancas se posan sobre el mar, pero sin llegar a caer a plomo bajo las profundidades marinas. Es un fenómeno que sucede de manera sigilosa en el filo del océano, allá en el horizonte, don


EL YOGA EN LOS CHAKRAS
TRABAJO DE FIN DE CURSO DE STEFANIA CASULA Integración de la energía sutil en la práctica del yoga “ El yoga es el viaje del yo, a través del yo, hacia el yo .” Bhagavad Gita DEDICATORIA A mis maestros, compañeras y compañeros de camino, por su guía, inspiración y presencia en este proceso de aprendizaje y transformación. A la vida, por ofrecerme siempre nuevas formas de volver al centro. I.Introducción II. Justificación del tema elegido III. Finalidad del trabajo IV. Los cue


CHAKRAS: VIAJE HACIA NUESTRO INTERIOR
TRABAJO DE FIN DE CURSO DE ROBERTA RENESTO La parte material de este mundo se explora direccionando nuestra atención hacia afuera. La parte espiritual se investiga direccionándola hacia adentro. - Sri Shyamji Bhatnagar ANATOMIA ENERGETICA DEL SER HUMANO El cuerpo físico posee un correlato del cual depende energéticamente, es a esta entidad que se le da el nombre de cuerpo energético humano. Este se compone de una serie de flujos y mantos energéticos, que vibran en diversas fr


YOGA Y SU RELACIÓN EN LAS ENFERMEDADES
TRABAJO DE FIN DE CURSO DE VÍCTOR HUGO GONZÁLEZ CAMPELO Introducción El yoga es una disciplina milenaria originaria de la India que ha trascendido fronteras y culturas, convirtiéndose en una práctica extendida por todo el mundo. Más allá de ser una simple serie de posturas físicas o ejercicios de respiración, el yoga representa una filosofía integral de vida que busca la unión del cuerpo, la mente y el espíritu. En las últimas décadas, numerosos estudios científicos han explo




























