"Este Máster ha revolucionado mi forma de dar clases. Aprendí herramientos útiles e interesantes para ayudar mejor a mis alumnos. ¡Muchas gracias!
A.R. alumna, Máster 2017
Meditaciones
MÓDULO PROFUNDIZACIÓN
19-20 Septiembre 2020
Eva Klimberg
Más información
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¿Conoces la esencia de la meditación, qué es y desde donde se practica?
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¿Técnica o actitud, qué es más importante?
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El desarrollo de la atención-concentración. La piedra angular de la Meditación....
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El proceso de purificación mental en la Meditación.
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¿Meditación Trascendental?¿ a qué se refiere?
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¿Practicas regularmente?
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La meditación en todas sus formas, es la práctica más importante de todos los yogas
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¿Sabrías como enseñar paso a paso a tus alumnos y/o aprender tu una forma fácil y ordenada, a la vez que profunda y poderosa?
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¿obstáculos en la meditación? ¿qué son?
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Opciones para sentarse a meditar.
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Los diferentes estados de consciencia
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Samskaras y Vasanas
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El funcionamiento del Antakarana ó Mente Indivudual. Un mapa de recorrido.
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Diferentes meditaciones, sentados, tumbados (Nidra), caminando (Kinin), con soporte (saguna), sin soporte (nirguna), con mantras (Ajapa Japa), con mala (Japa Mala), sobre los Chakras (Chakra Dhyana)...
Columna Vertebral
MÓDULO TERAPEÚTICO
18-19 Oct '20
Silvia Jaén
Asanas
Más información
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Asanas adaptados para diferentes dolencias de la columna.
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Cómo utilizar los Props (elementos de apoyo tales como cinturones, mantas, bloques...) para mejorar la práctica en caso de dolencias relacionadas con la columna.
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Cómo tratar con alumnso con dolencias:
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cervicales
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lumbares
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dorsales
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Precio 175€ /150€ para alumnos.
Reserva y contacto
Trabajo Emocional & Yoga
MÓDULO PROFUNDIZACIÓN
21-22 Nov '20
Javier Molero
Profesor de Yoga - Terapeúta Gestalt
Más información
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Auto-conocimiento a través del yoga y proceso corporal.
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Práctica inicial donde experimentar dentro de una clase de yoga los conceptos a desarrollar después.
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Yoga y proceso corporal. Vivencia cimentación. Enmarcar el yoga dentro del proceso corporal.
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Sensación / sentimiento. Experimentación, poniendo nombre a lo que sentimos.
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El proceso somático
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El ciclo de la experiencia
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Desensibilización vs resensibilización.
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Estructura / desestructura / organización.
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Movimiento centrípedo/ centrifugo .
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Rueda de expresión, el cuerpo como referencia.
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Lectura corporal, (Anatomia emocional, centro energéticos y doshas ) Analisis de nuestro perfil corporal. ( resistencias , tipos de cuerpos, )
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La Respiración. Analisis de la respiración. Como es tu respiración y que función tiene.
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Proceso corporal Integrativo ( practica expresiva )
Sistema Nervioso
MÓDULO PROFUNDIZACIÓN
12-13 Dic '20
Silvia Jaén
Asanas
Más información
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Anatomía del Sistema Nervioso
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Dolencias más comunes que encontramos en las clases.
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Depresión, Estrés, Ansiedad
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Herramientas para cuidar a alumnos con dolencias.
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Asanas adaptados .
Precio 175€ /150€ para alumnos.
Reserva y contacto
Yoga Prenatal
MÓDULO PROFUNDIZACIÓN
16-17 Ene '21
Silvia Jaén
Asanas
Más información
Práctica de Asanas durante el embarazo.
Pautas para el postparto
Suelo Pélvico
Precio 175€ /150€ para alumnos.
Reserva y contacto
Restaurativo
y 3ª Edad
MÓDULO TERAPEÚTICO
20-21 Feb 2021
Silvia Jaén
Asanas
Más información
SÁBADO TERCERA EDAD
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Anatomía de las problemáticas de la tercera edad.
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Asanas y práctica adaptados para la tercera edad.
DOMINGO RESTAURATIVO
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Asanas para una práctica restaurativa, para momentos de necesidad de descanso o recuperación.
Precio 175€ /150€ para alumnos.
Reserva y contacto
Yoga para Cáncer
20-21 Marzo 2021
Silvia Jaén-Asanas
Más información
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Prácticas adaptadas para pacientes o supervivientes de cáncer.
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Características de la enfermedad, tratamientos y sintomatología a tener en cuenta.
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Acompañamiento para personas en procesos de dolor.
Reserva y contacto
Pranayamas
PRANA, PRANAYAMA Y
CUERPO ASTRAL
17-18 Abril 2021
Eva Klimberg
Profesora de Yoga
Más información
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¿Prácticas los pranayamas estimulantes, equilibrantes y relajantes?
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¿Tienes consciencia al prácticar de la estructura energética del Ser Humano...?
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¿Sabes cómo los pranayamas movilizan tu energía vital y la armonizan acercándote a la experiencia de Yoga?
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¿Sabes cómo aumentar tu capacidad vital respiratoria?
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¿Conoces la gestión de los músculos respiratorios?...
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¿Quieres incluir los pranayamas en tus clases y brindar a tus alumnos una experiencia...de calma y relajación....sin igual?
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Conoces la ciencia del Swara Yoga y como se refleja en tus flujos respiratorios el yoga en general y los pranayamas en particular?
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¿Y el impacto definitivo sobre tu mente-emociones?
Precio 175€ /150€ para alumnos.
Reserva y contacto
Ayurveda
MÓDULO PROFUNDIZACIÓN
15-16 Mayo 2021
Marta Martínez
Profesora de Yoga
Más información
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Seminario destinado a profesores de Yoga o practicantes experimentados que desean profundizar en su práctica.
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Introducción al trabajo con cuerdas en Yoga.
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Metodología Iyengar
Precio 175€ /150€ para alumnos.
Reserva y contacto
DATOS GENERALES DEL CURSO
PARA QUIÉN
Se trata de una formación avanzada de Hatha Yoga, dirigida a personas que desean profundizar en sus conocimientos de Yoga. Está abierta a practicantes con experiencia, alumnos de la formación o Profesores de Yoga.
Estructura del Curso
1 fin de semana intensivo al mes
Certificación
Obtendrás un certificado de Asistencia emitido por la Escuela Yogaia y la Asociación Española de Hatha Yoga. Se trata de una certificación de profundización de conocimientos.
Precios
Precio por cada seminario:
Seminarios sueltos 175€
Seminarios para alumnos 150€ (en caso de realizar 3 o mas seminarios).
RESERVA
Reserva de 150€ ingresando en el número de cuenta de La Caixa ES53 2100 1802 6402 0025 2515, indicando tu nombre completo y en concepto MASTER. Envíanos un email de confirmación a espacio-creativo@hotmail.com.
Te esperamos!