Yoga Nidra es una de las técnicas más fascinantes para mi. De una forma sencilla y accesible a todo el mundo, vemos como podemos acceder a la mente, y transformar patrones de forma casi mágica. Y como si fuera poco, experimentamos una relajación extraordinaria a nivel físico y mental. Hasta personas con dificultades para concentrarse o relajarse, suelen sentir el efecto desde la primera sesión. Aquí algunas pautas que espero te sean útiles para su práctica, y sobre todo, que

TESTIMONIOS "Tengo la suerte de haber disfrutado del programa de becas de YOGAIA. Una experiencia enriquecedora por la formación recibida, certificada y de Gran Calidad, y absolutamente amable y asequible desde el punto de vista de la colaboración requerida como becaria. El espíritu que viví en ese intercambio me hace determinar que cada que las circunstancias lo requieran y me sea posible, quiero seguir colaborando. GRACIAS Chantal Weidner, Formación de Profesores Yogaia" Be

¡El 22 de Septiembre a las 12:00 estaremos con muchas ganas de conocerte! El propósito Dar a conocer la formación de profesores de Yoga que comienza el 20 de octubre en Madrid. Conocernos personalmente, profesores y alumnos. Conocer el lugar donde tendrá lugar la formación. Programa Haremos una pequeña clase de Yoga con las profesoras Silvia Jaén y Eva Klimberg. Así podrás sentir su energía y experimentar el enfoque que damos a nuestras clases. Haremos un círculo abierto, en

Principio de septiembre... como siempre, el verano ha volado y lentamente comenzamos a reconectar con la vida que recomienza en septiembre. Septiembre, que cada año marca un nuevo comienzo, quizás con más fuerza incluso que enero. Toca comenzar colegios, escuelas, trabajos...lo que comienza ahora marcará tu dirección hasta el próximo verano. ¿Y si lo que comienza ahora es un proyecto que puede cambiar el rumbo no solo de este año sino el enfoque de tu vida? Nosotros estamos u